Ilkaeva68's Notizen, 03 Apr 19

Какао с молоком, куркумой и ореховым сиропом, Рикотта с Ветороном, бутерброд с маслом и сыром , банан😊

---

1910 kcal

Fett: 92,25g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 172,98g.   Frühstück: Ультра Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Натуральный Сыр, Ванильный Сироп для Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Банан. Mittagessen: Куриные Голени, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке, Княгинино Ряженка 3,5%, Гречка Отварная, Рис Вареный, Чай. Abendessen: Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Элитный 75% Какао, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. mehr...

248 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...