Ilkaeva68's Notizen, 28 Mrz 19

Какао с молоком, куркумой и шоколадным сиропом, полбанана, два тоста, сыр Сулугуни и Рикотта😃

Diätkalender ansehen, 28 März 2019:
2251 kcal Fett: 111,45g | Eiw: 101,16g | Kohlh: 206,09g.   Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Тостовый Хлеб Пшеничный, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта, Банан. Mittagessen: Белевские Сладости Зефир , Творог 9%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Курица в Сметане, Рис Вареный, Чай. Abendessen: Яблоко Зеленое, Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Натуральный Сыр, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , Кофе, Апельсин. mehr...
252 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
451 ккал +10 ккал Омега3 Даже на фото видно солнышко! Как же хорошо, когда с утра 🌞 Сегодня у меня так себе денёк ожидается. Надо делать то, что надо, даже если очень не хочется даже приступать😖 
28 Mrz 19 vom Mitglied: Ilkaeva68

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.