Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 20,58g | Kohlh: 73,71g.
Frühstück: Desira Grieß Dessert Heidelbeere, Kaffee mit Milch, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Milfina Butter, Nutella Nutella, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Wasa Knäckebrot Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Astrid K.'s Gewichtsverlauf
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