Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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119,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 14,22g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 158,11g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Bauernbrot. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Bauernbrot. Abendessen: Frosta Gemüsepfanne Toskana , Bonduelle Mexicomix , ORO di Parma Tomaten Stückig, ORO di Parma Tomaten Stückig, Tomaten, Weißer Reis (Langkorn). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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