Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 75,81g.
Frühstück: Hoffmann Menü 2 Spiegeleier. Mittagessen: Don Camillo Sauce Bolognese, Netto Karotten, Bioland Hackfleisch Rind, Gaggli Bandnudeln. Abendessen: Gut & Günstig Tunfisch, Wonnemeyer Romana Salat. Snacks/Sonstiges: Banana, K-Classic Frischkäse, Wasa Sesam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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i.ritosa's Gewichtsverlauf
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