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1187 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gut & Günstig Gouda Leicht, Kirschtomaten, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Aldi Frischkäse Schnittlauch, Goldland Blütenhonig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Champignons , REWE Blattspinat, Bellasan Pflanzencreme, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Tomaten, funny-frisch Linsen Chips Paprika, MAOAM Kaubonbon, Haribo Roulette (25g), Babybel Mini Babybel, Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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HelgaRakan's Gewichtsverlauf
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