Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 94,01g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 95,64g.
Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami, Kerrygold Butter, Kaufland Laugenbrötchen, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Abendessen: Schildauer Frühstücksknacker, Gemüse Lauchzwiebel Klein 1Stück 14G, K-Classic Lyoner in Streifen, Eisbergsalat, Bautz'ner Kräuter Dressing, Salatgurke, Gekochtes Ei, K-Classic Kochhinterschinken, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Milka Mandel Karamell, Ja! Ganze Mandel Edelrahmschokolade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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