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1897 kcal
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Fett: 123,11g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Erdinger Alkoholfrei, Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken, Banane. Mittagessen: Edeka Avocado Hass, Gouda, K-Classic Frischkäse, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Rucola , Gutes Land Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Schokolade. mehr...
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