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Huhu zusammen, so sehe ich momentan aus und ich fühle mich schon ganz wohl 😊 ein paar Kilos fehlen noch, vor allem am Bauch, aber die bekomme ich auch noch hin 💪🏼 leider habe ich keine Bilder zum Vergleich, früher habe ich solche Bilder nicht gemacht 🙊
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704 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 67,53g.
Frühstück: Kirschtomaten, Dulano Truthanbrust, Gurke (Geschält), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: PB2 Powdered Peanut Butter (12g), PB2 Schoko, Elstar, Frosta Himbeeren Ungezuckert, Lidl Himbeeren, Rocka Nutrition The Vegan Bar Chocolate Brownie . Abendessen: Aldi Rote Paprika, Salakis Feta Light, Valess Veggie Steaks. Snacks/Sonstiges: Hershey's Cookies'n'creme. mehr...
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 Kommentare
ca. 15-20 Kilo weniger seid Juni letzten Jahres
19 Mrz 19 vom Mitglied: Lea0897
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😊👌👍Gut gemacht.Der Weg ist das Ziel.Du packst das schon.Weite
r so
19 Mrz 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Siehst super aus und auch sehr sympathisch 😊
da kann man auch öfter Fotos machen 😜
Viel Erfolg weiterhin, aber bei dem was du bisher geschafft hast bin ich mir sicher das du den Rest locker meisterst 👌🏻
20 Mrz 19 vom Mitglied: bucze
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20 Mrz 19 vom Mitglied: Lea0897
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Sehr hübsch bist du❤️ Toll was du geschafft hast.
26 Mrz 19 vom Mitglied: BattyBee
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Ich sehe das Bild erst jetzt, nachdem Du Deine tolle Abnahme gepostet hast. Tolle Abnahme, tolles Bild, tolle Frau! 🙂👍
28 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
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28 Mrz 19 vom Mitglied: Lea0897
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Super gemacht 😊 weiter so
01 Apr 19 vom Mitglied: Stimme99
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sehe das Foto jetzt erst. Haste wirklich toll gemacht. Zeigst ja auch wirklich Disziplin!👍Respekt
05 Apr 19 vom Mitglied: bawayak
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Danke 😊 sind sogar über 20 Kilo, was ich gar nicht gedacht hätte 🙈
05 Apr 19 vom Mitglied: Lea0897
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Habe Deinen Post jetzt erst gelesen!
Du siehst toll aus, und ich finde es bewundernswert, was du dir für tolle Gerichte einfallen lässt, obwohl du so wenig Kalorien zu Verfügung hast. Den Rest schaffst du bei deiner Disziplin mit links , weiter viel Erfolg 😉
PS sehr hübsches Foto 😊🙋🏻
12 Apr 19 vom Mitglied: Sabi1965
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@Sabi1965 vielen lieben Dank ☺️
12 Apr 19 vom Mitglied: Lea0897
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Lea0897's Gewichtsverlauf
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