sannimause's Notizen, 16 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
73 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2019:
1397 kcal Fett: 59,48g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 121,74g.   Frühstück: Kirschtomaten, Kohlrabi, Äpfel. Mittagessen: Knorr Hackbällchen Toskana, Orangen, Äpfel. Abendessen: Weißwein, Tomaten, Hähnchenbrust, Gut & Günstig Mozzarella , Milsani Kaffeesahne 10% . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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