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237 Kcal - Mittagessen
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707 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 38,65g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: Layenberger High Protein Knäcke Tomate-Mozzarella . Mittagessen: Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Elbtal Karotten, Kikkoman Sojasoße, Ardo Zuckererbsen, Ener Bio Quinoa. Abendessen: DM Bio Paranuss Kerne, Lidl Beerenmix, Frosta Beeren Früchte Ungezuckert, Frosta Himbeeren Ungezuckert, Tangerine, Clarky's Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Gut & Günstig Cashewkerne, Alesto Walnüsse , Clasen Bio Goji Beeren , Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), PB2 Powdered Peanut Butter (12g), PB2 Schoko, Elstar. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Light Chips . mehr...
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Lea0897's Gewichtsverlauf
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