Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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125,3 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 107,84g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 232,56g.
Frühstück: Mühlhäuser Schwarzkirsche, Tassimo Café Crema, Mühlenhof Mortadella Hauchfein, Aldi Mehrkornbrötchen, Milfina Butter, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Aldi Brötchen, Weich Gekochtes Ei, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Sauels Rheinische Schinkenwurst , Aldi Brötchen, Apfelpfannkuchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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