Guten Morgen ☀️ ich wünsche allen einen schönen Wochenanfang. 🍀🌻🐝
77,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2019:
462 kcal Fett: 10,42g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 49,62g.   Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Tomaten, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Abendessen: Aldi Putensalami, Käse, Vollkornbrot. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen ☕️ für dich auch ☀️ 
04 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live

     
 

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