franzi101215's Notizen, 04 Mrz 19

Guten Morgen Ihr lieben ... auch in eine neue Woche ..
Nach einem Wochenende mit viel gefutter starten wir nun wieder durch.
Viel zugenommen hab ich zum Glück nicht ... Diese Völlerei :):):)

Diätkalender ansehen, 04 März 2019:
1986 kcal Fett: 72,62g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 241,29g.   Frühstück: Weintrauben, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Quarkkuchen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Naturjoghurt. Mittagessen: Banane, Eiweißshake. Abendessen: Gutfried Geflügelwurst, Babybel Mini Babybel, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Line Salami 1A, Käse, Aldi Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch Mäuse, Haribo Osterei, Berliner, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...



     
 

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