Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 7,63g.
Frühstück: Leinöl, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Kokosflocken, Konjac Glucomannan, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MikeSierra1968's Gewichtsverlauf
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