Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 105,65g | Kohlh: 52,16g.
Frühstück: Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Оливковое Масло. Mittagessen: Салат из Капусты с Огурцом, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик с Арахисом и Карамелью. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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