Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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104 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 134,53g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 242,52g.
Frühstück: Aldi Käseaufschnitt, Gouda oder Edamer, Gutes Land Gouda, Freeway Spezi, Spezi Spezi, Paulaner Spezi, Labertaler Spezi, Butter, Real Kümmelbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: BioBio Bergkäse (20g), Gouda oder Edamer, Gutes Land Gouda, Butter, Real Kümmelbrötchen. Abendessen: Real Kümmelbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Ferrero Duplo Chocnut Dark, Ferrero Duplo Chocnut, Duplo Chocnut. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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