anastassiya12's Notizen, 12 Feb 19

Priwetik nastja kak yspexi ti molodez y menha wsö ne kak wes medlenno yxodit 😂😂 

Привет. В прошлом году, примерно в это же время удалось перешагнуть барьер... И дальше с остановками скинуть 10 кг. Сейчас опять топчусь на месте ((( то праздники, то желание вкусненького и сладенького... Но уже не так страшно смотреть на себя на фото. Взвешивания каждый день. Очень сильно гуляет вода, оттого часто большие плюсы и минусы. Считать регулярно не могу себя заставить. Гуляю плюс-минус 3 кг😬 но раньше страшной цифровой было 70, теперь к счастью 60😃 как вижу их начинаю отказываться от сладкого и тп 

Priwetik spasiba sa otwet blin ja posle 2 rebönka wsö ne kak ne magy wsatj sebja w ryki Perestala karmitj grydjy w mae 18 bila 75 sejzas ydalos skinytj na 6 speredi😂😂sejzas weschy 69 bila do rodaw bila 64 xazy wernytsja na preschnij wes moschna bilo i na na 60 woobsche ein traum Wrode ysche bolsche prawelna pitajys ny inogda poswalajy sladkoje i wino😂😂 Kak tebe ydalos 10 skinytj ? Lg 

A y tebja detki estj ? Ti molodez zto fotki wistawlajesch .zto kyschaesch a to woobsche fantasija malenkaja a tak smatry postajana xot ideji pojawlajytsja Spasiba 😘😘😘😘🤗🤗🤗 

Привет. Да. Дочка, 4,5 года. После нее успела скинуть до 63. Потом переезд и за год набрала 7кг, потом жила так 1,5 года, а год назад получилось. Вино я тоже пью почти каждый день... Красное, сухое. Пытаюсь сокращать, но не выходит. Полностью исключать не хочу))) 

Priwetik tak sche i y menja Nemnoga wina wipjesch wrode i na son klonit moschna abschalten da i kak to yspakaewaet a esli ybrat wasbsche Eta pipez bydet 😂😂 Y menja 2 detok 7 let i dozeri 14 mesazew .wot posle nejo ne kak ne skiny Bila 64 do nejo😁 Esli zto pischi bydy ozenj rada Ydazi nam Am abnehmen  

Да, да) я тоже дочу в 20.00 спать, а сама бокальчик вина😁 спокойно и расслабиться можно и засыпашь моментально))) Лучше медленно, но с удовольствием... Ты тоже пиши. Вместе веселее)  

Tak i ja swaux ylaschy i sischy raslablajys Da xoroscho spischemsja eschö Lg🤗🤗🤗