Sabrina Kroner's Notizen, 12 Feb 19

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116,8 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 48,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2019:
571 kcal Fett: 21,36g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 48,41g.   Frühstück: Nektarinen, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Oettinger Radler, Pellkartoffeln, Edeka Bergkäse Am Stück , REWE Reibekäse, Goldsteig Mozzarella Light, Rama Cremefine 7%, Aldi Hänchenbrustfilet, Lauch, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Möhren. mehr...
3352 kcal Bewegung: Laufband - 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Krafttraining - 1 Stunde, Apple Health - 14 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
👌 
12 Feb 19 vom Mitglied: flausel

     
 

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Sabrina Kroner's Gewichtsverlauf


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