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Maaan das gibts doch nicht wieder hoch trotz täglich Sport und ETB eingehalten.
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 73,98g.
Frühstück: Aldi Roggenvollkornbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse , Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Avocado, Gekochtes Ei. Abendessen: WellMix Protein Riegel Cocos, Dr. Oetker Philadelphia-Torte. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bijou2688's Gewichtsverlauf
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