Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
|
125,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 113,98g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 123,33g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Landliebe Marmelade. Abendessen: Tomaten Paprika, Kochbeutel Reis, Puszta-Salat, Thunfisch in Eigenem Saft, Tomaten Paprika, Kochbeutel Reis, Puszta-Salat, Thunfisch in Eigenem Saft, Tomaten Paprika, Kochbeutel Reis, Puszta-Salat, Thunfisch in Eigenem Saft, Tomaten Paprika, Kochbeutel Reis, Puszta-Salat, Thunfisch in Eigenem Saft, Tomaten Paprika, Kochbeutel Reis, Puszta-Salat, Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Stadion Krakauer, Tomaten Paprika, Kochbeutel Reis, Puszta-Salat, Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
|