Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 84,92g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 70,48g.
Frühstück: Die Rostocker Rauchwurst, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g), Banane. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Dulano Hähnchen-Snackis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ben zin84's Gewichtsverlauf
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