Nizzy1988's Notizen, 05 Feb 19

Guten Morgen meine Lieben,

ja 57kg. Und momentan weis ich auch nicht warum. Ich esse so wenig, wie schon lang nicht mehr, mache jeden Tag Sport, warum passiert da nichts? Bzw. ich nehme noch zu?! Mpppffff, Motivation nenne ich anders.
Aber egal, irgendein Plateau, was durchbrochen werden will.
Für mich geht es heute Mittag ins Saarland, bin mal gespannt, in der Ecke Deutschlands war ich auch noch nie. Das heißt wieder 420 km Arsch breit sitzen. Aber ich nutze meine Mittagspause vorher und besuche noch schnell das Laufband.
Am Wochenende hab ich es tatsächlich geschafft schon 10 Umzugskartons zu packen, irgendwie ist meine kleine Bude jetzt schon fast leer. Geschirr, Deko und Inhalte der Wohnzimmerschränke sind schon verstaut. Werde jedes WE nun ein paar Kartons packen, somit dürfte es null komma null stressig werden.
Was mich nur nervt ist das Thema: Internet, Fernsehen ummelden. Weil in meiner neuen Wohnung liegen wieder nur andere Sachen an *boah*. Habe vorhin schon 30 Minuten mit dem Kundenservice von Vodafone gequatscht. Sowas nervt mich viel mehr, als der Rest des Umzuges.
Aber sonst läufts ganz gut.

Ich wünsche euch einen tollen Dienstag. Bei uns scheint die Sonne bei -10 Grad. Aber im Saarland wird es wärmer *hihi*. Bleibt am Ball, bleibt motiviert. Alles Gute für euch.

Eure Nizzy
57 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2019:
1468 kcal Fett: 29,65g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 146,91g.   Frühstück: Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Layenberger High Protein Beef Snack, Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream, Rocka Nutrition Rockalicious Chocolate Brownie. Abendessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Graupen (Gekocht), Zucchini, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
2256 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Nizzy Dir auch einen schööönen Tag. 
05 Feb 19 vom Mitglied: *•Mel•*
ich habe heute solche Kopfschmerzen und komme überhaupt nicht in die Gänge. zudem habe ich die letzten Tage so viel gefüttert und hatte heute tatsächlich 2 kg mehr auf der Waage. absolutes MotivationsTief auch bei mir. habe mir jetzt erstmal mein Essensplan für diese Woche zusammengestellt. ich wünsche dir viel Kraft, starke Nerven für den Umzug und die lange Fahrt und und viele neue Motivation und Erfolg beim Abnehmen und Fit-bleiben 
05 Feb 19 vom Mitglied: *•Mel•*
Ich finde es schade wenn Du so wenig ist...Du hast doch schon modelgewicht....denk dran du musst das ein Leben lang so halten....biete deinem Körper mal wieder etwas mehr an...kann ja trotzdem gesund sein 🧡 
05 Feb 19 vom Mitglied: suska16
Leute, so wenig ist sie doch nicht. Unsere Nizzy ist doch unser Profi hier 😘 Ich glaube, da müssen wir uns keine Sorge machen ;-) 
05 Feb 19 vom Mitglied: maddytepunkt
Manchmal hält es fest und dann mag der Körper mehr Schlaf oder mal was Kalorienreiches und schwups es geht weiter 
05 Feb 19 vom Mitglied: Sonja234567

     
 

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