|
65,5
|
65,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3045 kcal
|
Fett: 133,43g | Eiw: 109,01g | Kohlh: 351,49g.
Frühstück: Ашан Печенье Творожное, Мандарины, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Добряна Сыр Король Артур 50%. Mittagessen: Акконд Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Яйцо (Целое), Растительное Масло, Избенка Молоко 3,2%. Abendessen: Ашан Печенье Творожное, Ашан Печенье Творожное, Картофель Отварной, Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Ашан Крендельки с Тростниковым Сахаром, Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Творожная Масса, Пшеничный Хлеб, Ашан Печенье Творожное, Мастер Десерта Мини Рулет Шоколад-Орех, Мастер Десерта Мини Рулет Шоколад-Орех, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|