Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 171,01g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Oats, Paul protein, Banana. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Green Giant Hass Avocado. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Green Giant Hass Avocado. Snacks/Sonstiges: Paul protein, Almonds. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Khikha2's Gewichtsverlauf
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