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Hallo, heute war nicht mein Tag -- Bauchschmerzen, Übelkeit drückt bitte die Daumen, dass es morgen besser ist
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556 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 45,67g.
Frühstück: Aldi Havarti, Rama Margarine, Kaffee, Linessa Aprikosenmarmelade, Sesambrötchen. Mittagessen: Apollinaris Medium, Apollinaris Lemon. Abendessen: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Zwiebeln, Schnittlauch, Leinöl, Magerquark. mehr...
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2679 kcal
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Bewegung:
Nähen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 22 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 12 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
So ging es mir gestern auch. Ich vertrage das gesunde nicht 😉
Heute wird es für uns besser...
25 Jan 19 vom Mitglied: BattyBee
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25 Jan 19 vom Mitglied: schlankin2024
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Ententeich's Gewichtsverlauf
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