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Guten Morgen Ihr lieben. Da es mir heut wieder besser geht gibts erstmal ein gutes Frühstück für unter 500kcal. Ich wünsche euch einen schönen Tag.☺️
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1186 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: Leichter Genuss Joghurt 0,9%, Banane, Gekochtes Ei, Wolf Geflügel-Champignon-Pastete, Brunch Feine Kräuter, Landliebe Marmelade, Weizenbrötchen. Mittagessen: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochtes Ei, Florette Feldsalat, American Style Chicken Nuggets. Abendessen: Gurke (Geschält), Florette Feldsalat, Homann Remoulade, Nordsee Backfisch. mehr...
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franzi101215's Gewichtsverlauf
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