|
Впервые у меня такой вес 🙂последний раз лет в 10 наверное или когда-то давным давно!
|
1443 kcal
|
Fett: 42,73g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 202,47g.
Frühstück: Kotanyi Апельсиновая Карамель, Останкино Рулет Филейный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Огурец (без Кожуры), Кофе. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Бедра. Abendessen: Аджика, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Каравай Лаваш "Армянский", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай с Лимоном, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. mehr...
|
|
 Kommentare
Счастливый человек) поздравляю
17 Jan 19 vom Mitglied: olgs-u600
|
Спасибо 😄но муж совсем не рад . Уже лишняя худоба говорит .
17 Jan 19 vom Mitglied: konygina
|
А скажите какое у вас кбжу было и вообще на сколько калорий кушали ?
27 Jan 19 vom Mitglied: pristnina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|