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Immerhin ein bisschen!
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107,8 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, DM Leinsamen Geschrotet, Wander Caotina, Milch 1,5%, Äpfel, Haferflocken. Mittagessen: Milch 1,5%, Kaffee, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Fenchel, Grüne Paprika. Abendessen: Gekochtes Ei, Salatgurke, Rote Paprika, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Wiesenhof Geflügelwurst, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte, McDonald's Latte Macchiato (Grande). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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africanfairy's Gewichtsverlauf
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