Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 84,64g.
Frühstück: Edeka Putenfleisch in Aspik, Milfina Butter, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. Abendessen: Aldi Wald Honig, Speck, Spiegelei, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Astrid 👍 wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 😘
06 Jan 19 vom Mitglied: ernesto.julian
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06 Jan 19 vom Mitglied: Astrid K.
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Astrid K.'s Gewichtsverlauf
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