Diätkalender ansehen, 03 Januar 2019:
1678 kcal Fett: 60,48g | Eiw: 90,18g | Kohlh: 197,73g.   Frühstück: Marmelade, Salami, Semmel. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Rindergulasch. Abendessen: Feigen, Speck, Salami, Semmel. Snacks/Sonstiges: Almighurt Schoko, Ehrmann Vanille Traum , Ferrero Küsschen , Power System Professional Protein Bar. mehr...



     
 

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