Lisa Lena's Notizen, 03 Jan 19


Diätkalender ansehen, 03 Januar 2019:
1540 kcal Fett: 95,23g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 90,14g.   Frühstück: Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: Saladinettes Griechischer Oliven Salat, Milbona Gouda Jung, Kerrygold Butter, Flohsamenschalen, Der Sahnige, Backpulver, Salz, Ei. Abendessen: Chinakohl, Hähnchenbrustfilet, Butaris Butterschmalz, Brokkoli, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Ditsch Tomaten-Mozzarella-Stange, Kinder Milchschnitte, McDonald's Cappuccino (Small). mehr...
1063 kcal Bewegung: WearHealth - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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