esche85's Notizen, 01 Jan 19

Wie geht es dir?  

Ich wünsche dir ein gesundes glückliches tolles Neues Jahr. 🍀🍀🍀🍀🍀🙋‍♀️🌞🌞☕ 

Und das du bald das KH wieder verlassen kannst. 💕 

Lecker 😋  

aber wenig Gemüse 😊 

Dankeschön ☺️ Heute habe ich endlich das Gefühl es geht etwas bergauf,... bin jedenfalls optimistisch,... Mit dem Gemüse hast du recht schocki, habe mir deshalb auch Gurke und Weintrauben vorbei bringen lassen 😅 dann habe ich zwar mehr Kalorien aber ich brauche einfach was frisches zum Essen, bekomme jetzt auch nur noch Weißbrot morgens und abends 😖 weil das weich ist und ich die Nase nicht mit kauen zusätzlich belasten muss 🤷‍♀️ 

Mit Gemüse und Obst sind sie sparsam, weil es "leicht verdaulich" sein soll Schonkost ist ist äzend zum Abnehmen 😣  

Naja,@Ritamine abnehmen klappt ja eh nur mir Kaloriendefezit! Gute Besserung Esche! 😊💐 

@Schokocrossi, ich mag Schonkost nicht, weil ich von dem Labberzeug nicht satt werde und es dann leichter passiert, daß ich zu viele Kalos zu mir nehme