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2140 kcal
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Fett: 90,88g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Grandessa Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Rosinenbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja. Mittagessen: Aldi Mineralwasser, Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen. Abendessen: Käse, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Gutes Land Heißer Käsegenuß, Netto Steinofenbaguette. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokoladen Weihnachtsmann, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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franzi101215's Gewichtsverlauf
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