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1311 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Roggenmischbrot, Aldi Gouda Käsescheiben, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Mandarine, Aldi Nord Skyr. Abendessen: Hengstenberg Sauerkrautpfanne. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Weihnachtsplätzchen. mehr...
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3565 kcal
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Bewegung:
Sauna - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
20 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen Schnarchy, hihi, ich glaube jeder Tierfreund wählt Variante 1. :-) Wünsche dir einen tollen Tag!
21 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ich brauche zum Glück keine Variante wählen... meine Katze ist gut erzogen 🤣 eher schießt einer der Hunde mit den schwänzchen eine Kugel vom Baum... ist bei uns irgentwie auch Tradition geworden das mindestens 1ne Kugel kaputt geht 🤷♀️🤣
21 Dez 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Das Bild ist so großartig! 😂😂😂
21 Dez 18 vom Mitglied: leezah79
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