Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 107,33g | Eiw: 108,82g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Mittagessen: Чай, Мёд, Магнит Хурма, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Творог 5%, Каждый День Рикотта Сыр, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Ермолино Блинчики с Мясом , Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Abendessen: Магнит Хурма, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Snacks/Sonstiges: Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Магнит Апельсин, Кофе Эспрессо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|