82,40
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 76,22g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 267,24g.
Frühstück: Butter, Kaffee, Honig, Laugenbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rosenkohl, Möhren, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Nudeln. Abendessen: Mehrkornbrot, Butter, Arla Esrom, Räucherlachs, Spreewald Königin Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Streuselkuchen. mehr...
|
|
3773 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|