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123 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 140,13g | Kohlh: 219,46g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Tassimo Café Crema, Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Nutella Nutella, Aldi Brötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Mehrkornbrötchen. Abendessen: Aldi Brötchen, Klare Gemüsebrühe, Knollensellerie, Möhren, Hähnchenbrust. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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