Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 31,91g | Kohlh: 124,71g.
Mittagessen: Eierpunsch, Eierpunsch. Abendessen: Aldi Schafskäse, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Maredo Steakhaus-Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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holger.n's Gewichtsverlauf
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