Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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138 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 15,69g | Eiw: 24,75g | Kohlh: 76,73g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch, Aldi Volles Korn Dunkel, Margarine, Putenaufschnitt, Dinkelbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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