Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
|
85,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
725 kcal
|
Fett: 44,65g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 46,55g.
Frühstück: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Weizenbrötchen. Mittagessen: Grünkohleintopf. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
holger.n's Gewichtsverlauf
|