|
Утро доброе 🐾
|
1376 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Kotanyi Апельсиновая Карамель, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Огурец (без Кожуры), Дымов Индейка Копчёная, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Кофе, Помидоры. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Аджика, Петелинка Шашлык из Грудки. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Кускус, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Окей Груша Конференс, Кофе, Чай, Лента Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хлебный Дом Пряники Классические. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Dez 18 vom Mitglied: Altushkino
|
10 Dez 18 vom Mitglied: wov2004
|
10 Dez 18 vom Mitglied: konygina
|
На сколько сейчас питаетесь?Есть спорт?Очень хорошо вес уходит.
11 Dez 18 vom Mitglied: Happines_s_s
|
1400 где-то питаюсь . В декабре нагрузка на работе ,что спорт забросила 🥺грустно от этого
11 Dez 18 vom Mitglied: konygina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|