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1495 kcal
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Fett: 36,07g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 226,75g.
Frühstück: Dattel, Aldi Kochschinken, Spiegelei, Honig, Milfina Butter, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Landjunker Putenschnitzel. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Knusperfilet Senf, OceanSea Knusperfilet Schmelzkäse Kräuter, Aldi Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Butterkäse, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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