71 Kcal - Frühstück

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2018:
695 kcal Fett: 23,50g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 92,84g.   Frühstück: Lidl Salatherzen, Pflaumentomaten, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Layenberger High Protein Knäcke Tomate-Mozzarella . Mittagessen: Lidl Salatherzen, Iglo Veggie Love mit Kürbis Quinoa. Abendessen: Tangerine, DM Bio Gojibeeren , Alesto Pistazien, DM Bio Cashew Kerne, Elstar, PB2 Powdered Peanut Butter (12g), Weihenstephan Joghurt 0,1%, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (Geschält), Pflaumentomaten. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups Sugar Free. mehr...


Kommentare 
Puh. Davon würde ich nicht satt werden. Ich hoffe du schon.  
04 Dez 18 vom Mitglied: Madam Glow
trockene Salatblätter, schmecken mir nicht ;-) 
04 Dez 18 vom Mitglied: _ibu
Die Salatblätter habe ich natürlich auf das Knäckebrot mit Aufschnitt gelegt und nicht so gegessen 😊 Ja, bis zum Mittagessen hat es mit satt gehalten.  
04 Dez 18 vom Mitglied: Lea0897
Das beruhigt mich 🙈❣️ 
04 Dez 18 vom Mitglied: _ibu

     
 

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