Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 91,29g.
Frühstück: Scone, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Schafskäse, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Tomaten, Möhren, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Chinakohl. Abendessen: Crunchips Western Style, Twix Twix. Snacks/Sonstiges: Niederegger Marzipan Classic. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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