Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 87,10g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 171,35g.
Frühstück: Honig, Butter, Dinkelbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Butter, Zwiebeln, Lauch, Möhren, Süßkartoffel, Steckrübe. Abendessen: Fleischkäse, Butter, Nobis Müslibrötchen. Snacks/Sonstiges: Wick Halsbonbons Wildkirsche & Eukalyptus, Bleib Gesund Nuss-Mischung Thai Spice. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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