Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 105,73g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milkana Schmelzkäse mit Gouda, K-Classic Maasdamer, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Müller Kalinka Kefir. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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