Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 177,91g.
Mittagessen: Schinkenbrötchen, Kürbiscremesuppe. Abendessen: Billa Kornspitz mit Schinken und Käse. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Äpfel, Manner Schnitten (Packung). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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