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Juchu! Hoffentlich habe ich der 90 nun endgültig den Rücken gekehrt. 😀
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89,9 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 238,04g.
Frühstück: Mandarine, Honig, Butter, Graubrot. Mittagessen: Babylove Apfel mit Banane, Rapsöl, Parmesan (Gerieben), Möhren, Spaghetti Trocken. Abendessen: Zwergenwiese Kinderstreich, Butter, Graubrot, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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