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91,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. Mittagessen: Baguette, Chili Con Carne. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Pfälzer Saumagen, Baguette. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen. Jetzt werd ich aber neidisch.😏. Du machst das super.🤗
07 Nov 18 vom Mitglied: schnorra
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08 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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Morgen Ernesto👋! Das klappt ja gut bei dir👍😚
08 Nov 18 vom Mitglied: ChipBobo
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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